Tapping de Michael Bohne

Sinopse:
Um livro muito prático que desmistifica e apresenta esta técnica de auto cura aos níveis físico, emocional, mental e energético. Bestseller na Alemanha. A EFT – Técnica de Libertação Emocional ou Tapping – remonta à psicologia energética e consiste na libertação das emoções negativas que comprimem o bem-estar e assenta num princípio simples: através do toque em pontos de acupuntura e de afirmações de auto-aceitação, reequilibra os níveis energéticos do corpo e gera reações emocionais e físicas, resolvendo problemas como: . Dor Crónica. Perda de peso. Melhoria da visão e da memória. Limpeza de memórias dolorosas. Controlo de emoções. Alívio de bloqueios como medo de falar em público, ansiedade, timidez, stress, inseguranças várias, depressão. Dependências. Frustração. Sentimentos de inferioridade, vergonha ou culpa. Paz emocional O Tapping é muito simples de aprender e de pôr em prática, podendo ser aprendido em alguns minutos e praticado em qualquer lado com resultados imediatos. Este pequeno livro ajuda ainda a conhecer as suas motivações e os seus padrões de pensamento e comportamento. A cura está na ponta dos seus dedos!