Plantas Medicinais que Emagrecem de João Beles

Sinopse:
Há milhares de espécies de plantas no mundo – mas não existem duaspessoas iguais. Uma mulher de 35 anos tem necessidades diferentes deum homem da mesma idade. E as hormonas na adolescência ou namenopausa não são comparáveis. Mas independentemente de sexo ouidade, todos podem beneficiar, e muito, do poder das plantasmedicinais. Já ouviu certamente falar que a Flor de Laranjeira acalma, oHipericão é antidepressivo e o Guaraná nos dá extraordinárias doses deenergia. Ao aplicar esses conhecimentos à arte de emagrecer,ganhamos duas vezes: perdemos os quilos a mais, de formapermanente, e ao mesmo tempo solucionamos problemas como aglicémia ou o colesterol.Como? João Beles, professor de Naturopatia (e colaborador da revistaPrevenir), estuda o efeito curativo das plantas há mais de uma década.Neste livro reune as 50 melhores plantas para emagrecer e diz-noscomo as devemos tomar.”As Plantas Medicinais que Emagrecem” é muito mais do que um guia.Oferece-lhe as combinações certas, sugere um plano de refeições,adequa as sugestões ao tipo de pessoa que você é. Não precisa deginásio, nem de dietas. Basta descobrir as plantas certas para si.