Os Monstros Das Preocupações:Livro De Atividades de Annie Martin , Anna Prudente-Poulton

Edição: Mar 2023

Nº Páginas: 32

Sinopse: os monstros chegaram para ajudar as crianças a lidar com os seus sentimentos! com os monstros das preocupações, as crianças vão poder descobrir tudo sobre os seus sentimentos e aprender a lidar com as preocupações. estes monstrinhos vão mostrar como explorar as emoções através de atividades superdivertidas, como fazer uma pulseira do mantra do monstro, desenhar o seu próprio monstro das preocupações, tentar a respiração da estrela, entre muitas outras. as atividades propostas baseiam-se na terapia cognitivo-comportamental(tcc)e em técnicas de mindfulness.